| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 09:55 Uhr
Wirbelsäulengymnastik Kursleiter: Andreia | Raum: Kursraum | 09:30 - 10:25 Uhr
Wirbelsäulengymnastik Kursleiter: Matze | Raum: Kursraum | 09:30 - 10:25 Uhr
Ganzkörpertraining Kursleiter: Matze | Raum: Präventionspark | 09:00 - 09:55 Uhr
Bauch / Beine / Po Kursleiter: Matze | Raum: Kursraum | 09:30 - 10:25 Uhr
Dr. Wolff Rückenzirkel Kursleiter: Mario | Raum: Präventionspark | 10:30 - 11:25 Uhr
Ganzkörpertraining Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum |
| 10:00 - 10:55 Uhr
ZUMBA Gold Kursleiter: Andreia | Raum: Kursraum | 10:30 - 11:25 Uhr
Entspannung Kursleiter: Matze | Raum: Kursraum | 09:30 - 10:25 Uhr
Kraftzirkel Kursleiter: Mario | Raum: Kursraum | 09:30 - 10:25 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Steffen | Raum: Cycling Raum | 09:30 - 10:25 Uhr
Pilates Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | 11:30 - 12:25 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Lars | Raum: Cycling Raum |
| 11:00 - 11:55 Uhr
Ganzkörpertraining Kursleiter: Andreia | Raum: Kursraum | 10:30 - 11:25 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Silke | Raum: Cycling Raum | 10:30 - 11:00 Uhr
Beckenbodengymnastik Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | 10:00 - 10:55 Uhr
Wirbelsäulengymnastik Kursleiter: Matze | Raum: Kursraum | 10:30 - 12:00 Uhr
Yoga I Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | |
| 16:00 - 16:55 Uhr
ZUMBA Fitness Kursleiter: Corinna | Raum: Kursraum | 17:00 - 17:55 Uhr
Ganzkörpertraining Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | 16:00 - 16:25 Uhr
Bauch / Rücken Kursleiter: Uli | Raum: Kursraum | 10:00 - 10:55 Uhr
Kraftzirkel Kursleiter: Andreas | Raum: Kursraum | 16:55 Uhr
Yoga | Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | |
| 16:00 - 16:55 Uhr
Flexx & Faszien Kursleiter: Uli | Raum: Flexx-Park | 18:00 - 18:55 Uhr
Yoga I Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | 16:30 - 17:25 Uhr
Funktional Training Kursleiter: Uli | Raum: Kursraum | 16:30 - 17:25 Uhr
STRONG by ZUMBA Kursleiter: Corinna | Raum: Kursraum | 17:00 - 17:55 Uhr
Langhanteltraining Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | |
| 17:00 - 17:55 Uhr
Bauch- Beine- Po Kursleiter: Uli | Raum: Kursraum | 19:00 - 19:55 Uhr
Flexx & Faszien Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | 17:30 - 18:25 Uhr
Faszientraining Kursleiter: Uli | Raum: Kursraum | 17:30 - 18:25 Uhr
ZUMBA Fitness Kursleiter: Andreia | Raum: Kursraum | 18:00 - 19:25 Uhr
Yoga II Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | |
| 18:00 - 18:55 Uhr
Pilates Kursleiter: Uli | Raum: Kursraum | 20:00 - 20:55 Uhr
Langhanteltraining Kursleiter: Lars | Raum: Kursraum | 17:30 - 18:25 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Matze | Raum: Kursraum | 17:30 - 18:25 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Silke | Raum: Cycling Raum | 18:00 - 18:55 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Steffen | Raum: Cycling Raum | |
| 18:00 - 18:55 Uhr
Dr. Wolff Rückenzirkel Kursleiter: Mario | Raum: Präventionspark | 18:30 Uhr
Party Step Kursleiter: Mario | Raum: Kursraum | 18:30 - 19:25 Uhr
Tabata Kursleiter: Andreia | Raum: Kursraum | |||
| 18:00 - 18:55 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Matze | Raum: Cycling Raum | 18:30 - 19:30 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Silke | Raum: Cycling Raum | ||||
| 19:00 - 19:55 Uhr
Indoor Cycling Kursleiter: Matze | Raum: Cycling Raum | |||||
| 19:00 - 19:55 Uhr
Ganzkörpertraining Kursleiter: Corinna | Raum: Kursraum | |||||
| 20:00 - 20:55 Uhr
ZUMBA Fitness Kursleiter: Corinna | Raum: Kursraum |
