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Abnehmen

Im Sportpark erwartet dich eine große Auswahl an Fitness-Aktivitäten um gesund abzunehmen. Überzeuge dich selbst!

Muskelaufbau

Das beste Krafttraining zum Muskelaufbau. Effizient und Schnell. Tipps und Beratung von unseren Profis erwarten dich.

Rücken

Mit Rückengymnastik und vielen anderen Kursen stärkst du deine Rückenmuskulatur und beugst Rückenbeschwerden vor.

Senioren

Bleib mobil! Sport im Alter hält jung, stärkt Herz und Kreislauf und beugt Diabetes vor. Für Sport ist es nie zu spät.

Fitness und Sport - Dein Fitnessstudio in Halle

Der Ehrgeiz hat euch gepackt, ihr wollt wieder mehr Sport machen, abnehmen, gegen körperliche Beschwerden vorgehen oder einfach dem Körper eine Auszeit schenken? Ihr sucht das richtige Fitnessstudio in Halle ,egal ob als Jugendlicher oder Senior? Dann seid ihr im Sportpark Halle genau richtig. Wir bieten alles rund um die Themen körperliche Fitness und Erholung, und das für euch 2 Mal in Halle! In deinem Fitnessstudio in Halle wirst du von qualifizierten Trainern, auf deinem Weg in ein neues Leben, rundum betreut und begleitet.

Gesund abnehmen in Halle

Gesund Abnehmen - diesen Wunsch hegen viele Menschen. Dies zeigt sich auch an den vielen verschiedenen Diäten und Abnehmprogrammen, von denen man überall hört. Gewicht verlieren, ohne zu hungern, ohne auf bestimmte Lebensmittel oder Süßigkeiten verzichten zu müssen, klingt für viele wie ein Traum. Doch wie genau das funktioniert, könnt ihr bei uns lernen. Wir zeigen euch, wie ihr mit einem gesunden Lebensstil, ausgewogener Ernährung und körperlicher Betätigung die Pfunde purzeln lassen könnt, ohne euch in eurer Lebensqualität einzuschränken.

Mit dem Fettabbau geht natürlich auch der Muskelaufbau einher. Den Körper definieren und fitter aussehen - das geht am besten durch gezieltes Krafttraining. Mit unserem umfangreichen und hochmodernen Gerätepark lernt ihr unter fachlicher Anleitung, wie ihr eure körperlichen Ziele erreichen könnt. Probiert es am besten einfach mal aus, unsere Trainer freuen sich auf euch.

Sport für Senioren

Sport ist nur etwas für junge Menschen? Von wegen! Körperliche Betätigung stoppt den altersbedingten Muskelabbau, fördert Kraft, Koordinationsvermögen und Reaktionsschnelligkeit. Wir zeigen, wie man sich auch im Alter sportlich betätigen kann und geben Hilfestellung, Tipps und Hinweise, um gegen die typischen Zeichen des Älterwerdens vorzugehen.

Aber nicht nur im Alter kommen die körperlichen Probleme, auch in jungen Jahren kann es einen schon treffen. Der Nacken schmerzt, das Kreuz tut weh und Schlafen wird zur Qual - so geht es mittlerweile jedem fünften Deutschen. Die Volkskrankheit Nummer 1 greift immer weiter um sich. Oft hervorgerufen durch mangelnde Bewegung, falsche Körperhaltung oder zu langes Sitzen. In unserer Rückenschule machen wir euren Rücken wieder fit und den Alltag angenehmer.

Rundum wohlfühlen

Ihr wollt vielleicht einfach mal dem stressigen Alltag oder dem anstrengenden Job entfliehen? Wellness steigert das physische, psychische und soziale Wohlbefinden und gibt dem Körper eine Auszeit von der ständigen Belastung, die ihn im Alltag umgibt. Wir bieten das perfekte Umfeld, um sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen und sich einen kurzen Urlaub vom täglichen Stress zu gönnen. Mit unserer Dreamwater Lounge, unseren Massagen, in der Sauna oder im Solarium könnt ihr einmal so richtig abschalten und euch regenerieren.

Habt ihr Fragen zu unserem Sportpark, zu unseren Angeboten oder Interesse an dem vielfältigen Kursangebot für Rückenkräftigung, Beweglichkeit und Entspannung wie z. B. Wirbelsäulengymnastik oder Yoga? Dann kontaktiert uns gern oder kommt einfach mal vorbei! Unser qualifiziertes Team aus Physiotherapeuten, Übungsleitern, Sportwissenschaftlern und Sport- und Fitnesskaufleuten freut sich auf euren Besuch.

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